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#8 – Was ist der Unterschied zwischen Hypnose, Meditation und Traumreisen? 

 August 14, 2021

By  Elisa Stangl

Hast du dich auch schon gefragt wo eigentlich die Unterschiede bei Hypnose, Meditation und Traumreisen liegen? Juliane erklärt dir in dieser Podcast Episode, wo die Begriffe und Praktiken herkommen, was genau sie umfassen, die Ziele und Anwendungsgebiete und wo ungefähr unsere GedankenSafaris einzuordnen sind.

Hast du bereits Erfahrungen mit Hypnose, Meditationen oder Traumreisen gemacht? Schreibe es gerne in die Kommentare!

Was ist der Unterschied zwischen Hypnose, Meditation und Traumreisen

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Elisa Stangl


Mein Name ist Elisa und ich bin Co-Gründerin der GedankenSafari. Seit ich 2009 das erste Mal alleine auf Reisen war, hatte mich die Reisesucht gepackt und ich hatte Blut geleckt. Nach meinem Studium und Beruf als Eventmanagerin beschloss ich mir eine 1-jährige Auszeit zu nehmen, um die Welt zu erkunden. Daraus wurde ein 7-jähriges Nomadenleben, durch das ich auch meinen Mann kennenlernte. Gemeinsam mit unserer Tochter haben wir mehre Reisen unternommen und in unterschiedlichen Ländern gelebt. In dieser Zeit wurden die Themen Achtsamkeit und Nachhaltigkeit immer relevanter für mich, weswegen ich immer wieder nach Alternativen suchte. Erst durch meine Ausbildungen als Mentaltrainerin und Gesundheitspädagogin fand ich mit Traumreisen einen Zugang zum "gedanklichen Reisen".

Juliane

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